lördag 31 januari 2026

Fredagsmys och morgonstund

Barnen har länge varit intresserade av både Titanic och Wasaskeppet. De har besökt Wasamuseet, vi har en bok om Wasa och de har lyssnat och sett på dokumentärer om Titanic. 

Jag berättade för barnen att det finns en spelfilm om Titanic som jag själv såg på Bio med min barndomsvän när den kom. Vi var 13 år gamla när vi åkte in själva till Stockholm och såg den på biografen vid Hötorget. 

"På fredag vill jag att vi har fredagsmys tillsammans och tittar på Titanic" tyckte Dagny. Tage instämde. 

Anders köpte med snacks hem efter jobbet och när middagen var uppäten bänkade vi oss i vardagsrummet alla fyra. 

Filmen var längre än jag minns den och hade mer skrämmande scener än jag kommer ihåg. Men barnen var nöjda och allvarliga när filmen var slut. Den var bra, men sorglig. De hade många frågor innan de somnade. 

Det blev morgon och ledig lördag. Jag tassade upp först. Startade perkulatorn, drog på mig vinterjackan utanpå pyamasen och gick ut i blåsten tillsammans med Karo. 

Jag gav hästarna och kaninerna deras frukosthö och bytte vatten till kaninerna. Sen tog jag en liten promenad med Karo bort till brevlådan. Den var tom. 

När jag kom in igen slog doften av nykokat kaffe emot mig. Jag tände ljusen på bordet, kokade några byägg och hörde barnens röster från övervåningen. 

Jag gav Karo hans frukost och hällde upp en stor kopp nykokat kaffe till mig själv. Sen satte jag mig på min stol med ullfilt och kände mig nöjd. 

Fredagsmys i vardagsrummet
 med snacks och filmen Titanic. 


En spännande film tyckte båda barnen. 
Lite för lång tyckte mamman och pappan. 

Morgonstund med guld i mun. 

 

Mina nya skridskor

Jag berättade om mina skridskoupplevelser för min vän Jeanette. Att jag efter alla år köpt ett par begagnade skridskor till mig själv för att kunna åka när barnen åker, men som visade sig vara för trånga i lästen. För smala för mina fötter helt enkelt. 

Hon berättade då att även hon köpt ett par bredare hockeyskridskor till sig själv med samma tanke som mig. Men att dessa ändå hade visat sig vara smala för hennes fötter. 

Generösa och hjälpsamma Jeanette erbjöd direkt mig att få hennes nya skridskor om de passade på mina fötter. 

Bara någon dag senare svängde hon förbi mig med dessa. 

Nu har jag inte testat dem på isen än, men de är i exakt min storlek och verkar sitta riktigt bra när jag testat dem här hemma. 

Nu är det bara att testköra och nybörjarslipa dem som är kvar att göra. 

Tacksam för Jeanette och hennes omtänksamhet. ❤️

torsdag 29 januari 2026

Börja gymma

En av sakerna som jag alltid önskar, men som jag inte alltid prioriterar, är att bli starkare och att få bättre flås. 

När jag gick mina sista två år på UBGs gymnasium minns jag att jag vid några enstaka tillfällen hängde med min klasskompis Minna till skolans gym. 

Efter studenten dröjde det några år innan jag besökte ett gym igen. Det var när jag som nyinflyttad i Jämtland och boende på Frösön köpte ett medlemskap på Friskis och svettis. Det var i synnerhet deras olika gympapass jag var intresserad av men jag vill minnas att jag även kikade in på deras gym kanske 2 gånger?

Men så nu, 20 år senare, vill jag testa detta med gym igen. I Häggenås finns en sporthall plus gym och priserna är väldigt förmånliga. Medlemskap i HSK sen 1300 kronor för ett års gymkort. 

Det är främst löpband jag tänker börja med nu när det är så kallt ute. Men även andra maskiner. Det kändes en smula agasamt att gå dit, men desto bättre att få en hel hög av goa barn i sällskap på premiärbesöket! ❤️

Nu har jag besökt gymmet två gånger och främst sprungit men även annat, och jag kan säga att bättre PT än ACDC måste vara svår att uppbringa! Iallafall för mig. 

Jag hoppas att få in mer fysisk aktivitet i mitt liv detta år. För kroppen och för själen. Och ett eget gymkort är ett steg i den riktningen. ❤️ 


Snälla och peppande barn. ❤️

Flitiga och duktiga!

Alla fem! 


Röda korset

En av mina favoritloppisar är Röda korsets loppis i Östersund. De har många olika saker, mycket kläder och fortfarande ganska okey priser.

Jag upplever att begagnatmarknadens priser ökat rejält de senaste åren. I Stockholm är det våldsamma loppispriser säger mina barndomsvänner. 

Men Röda korset i Östersund är som sagt rimligare i sina priser än tex PMU. 

Jag behövde ett par svarta byxor och en kofta och har spanat ett tag. Var bla in på min andra favoritloppis Robin Hood förra veckan, men hittade inte det jag sökte då. 

Men det gjorde jag igår på Röda korset efter jobbet. Ett par svarta långbyxor, en skön kofta med bylsig polo samt lite smycken. Ett par mindre stavörhängen i silver, ett par större örhängen som inte är äkta samt ett äldre svart-vitt vintage kulhalsband. 
Dessa 5 saker kostade mig 190 kronor. 

Efter Röda korset for jag på Willys och storhandlade. Därefter åkte jag hem, gav djuren lunch och rastade Karo. 

Dagny följde med en kompis i Häggenås hem, men Tage och Alfred kom hit efter skolan och lekte hela eftermiddagen tillsammans innan vi alla for ner till sporthallen för gym och basketträning. 



Här har jag köpt så mycket bra och fina kläder till mig själv och barnen under åren. 👌



Majoriteten av mina smycken har jag köpt begagnade för 10-20 kronor. 

Fin läderväska för 40 kronor 
men den lät jag hänga kvar. 

Jacka och skor köptes nya 
men jag har haft dem i säkert 10-15 år 
och använt dem otroligt mycket.
Koftan är begagnad och kommer från min vän Maria i Offerdal. Jeansen är loppis och mössan har min svägerska virkat till mig. 
Sköna vardagskläder. 🙏


Örhängen 15 kr. 

Nya svarta långbyxor. 

Nytt äldre kulhalsband 20 kr. 

Kalla dagar nu.



Källardörren fryser. 

Hästarna får mer mat.

Månen lös denns kväll, 
liksom stjärnorna och norrskenet. 

onsdag 28 januari 2026

Shoppa till hästarna

Igår åkte jag in tidigare till stan innan mitt arbetspass började. Jag hade lite saker att handla till hästarna. 

Först besökte jag Granngården. Hoppade därefter in på Ö&B för att köpa lite förbrukningsprodukter till oss. Tvål, tandkräm och lite städgrejor tex. Sen avslutade jag med ett besök på Djur och Naturbutiken innan jag parkerade utanför jobbet.

Nya grindhandtag var en av sakerna som stod på listan. En annan sak var en säck kraftfoder. Jag brukar välja den billigaste bassäcken som finns. På Granngården heter den Original Pellets. Egentligen tror jag inte att mina hästar behöver krafftfoder, men jag använder det för att blanda ut mineraler i och som lite guldkant när de kommer in i stallet tex, då Oddur alltid varit svår att fånga. 

Sedan vi skaffade kaniner är detta pellets även deras kraftfoder. Hästarna och kaninerna älskar pellets, men har samma behov. De skall ha stråfoder och vatten. Så mycket som möjligt utan att bli feta. Pelletsen är mer som lite helglyx. 

Slicksaltstenen i vindskyddet börjar ta slut så jag köpte även en ny salsten dit.

Dessutom hittade jag mjuka ullstrumpor på rea. Jag slog till på 4 par till mig och Dagny. 

När jag köpte Oddur för många år sedan tänkte jag köpa en säck basmineraler för hästar. Men då sa Lotta, en mycket klok och hästkunnig person som då jobbade på Granngården att:

"Nej Emma. Här i Jämtland passar en annan mineralsäck bättre. Nämligen Krafft miner high phosphorus pellets. Lite dyrare men mer lämpad. Ett minelartillskott ämnat för hästar som får ett grovfoder med mycket kalcium".

Storsjöbygdens odlingsmarker är extra kalkrika tack vare att det en gång för väldigt länge sedan täcktes av ett korallrev. Så i alla år har mina hästar fått dessa anpassade mineraler som komplement till en foderstat som till absolut största delen består av hö, hö, och ännu mera jämtländskt hö. Jag är nämligen övertygad om att hästar mår bäst av att äta det de är ämnade för och det är just gräs. En foderstat med mycket frön och mindre gräs passar bättre till fåglar. 

En annan sak som hästarna får en liten dust av är ett pulver som skall stärka hovarna. Jag testade detta under en period när Oddur hade dåliga hovar. Jag utvärderade med min hovslagare efter många månader och hon märkte skillnad till det bättre. Så även det får hästarna en liten skvätt av lite då och då. 

I övrigt har jag aldrig räknat ut någon foderstat eller skickat iväg några höanalyser. 

En annan klok och kunnig hästperson i länet sa så här till mig för flera år sedan när vi talade om temat:
En tjock häst ska ha lite mat. En som är i normalhull kan få lite mer. Dina hästar mår bra och är glansiga i sin hårrem. Då vet man att det fungerar.  
Det behöver inte vara krångligare än så. 

Så hästarna har i alla år fått hö, hö och ännu mera hö. Fri tillgång på salt och vatten. Då och då en näve med mineraler för kalkrika marker utblandat i lite baspellets för att (Kaisa) ska äta sina mineraler, samt på senare år lite hovstärkande pulver. Inga uträkningar, inga foderstater. Mindre hö när de ser lite runda ut. Mer hö när det är kallt. 

De är hobbyhästar och inga högpresterande elitidottare. Jag kan tänka mig att man kan behöva göra kosten mer avancerad då.




måndag 26 januari 2026

Vintervardag

Jag och Dagny har spelat på barnens nya begagnade julklappskeyboard. Vi kollade lite noter och övade på nybörjarlåtar. 

Jag har mockat hos både hästar och kaniner samt gått med Karo i  den kalla, vackra vinterdagen. 

Tage och Anders byggde färdigt den häftiga legoferrarin i helgen och Anders har skottat på föreningshuset plus en pulkabacke på tomten åt barnen. 

Plock, disk och tvätt. 

Idag tog jag fram prinskorven och köttbullarna som ej gick åt i julas från frysen. Jag stekte dem och gjorde stuvade makaroner till. Det fick bli måndagskvällens middag. 

Jag har även köpt mitt första gymkort på ca 20 år idag.  

Helgen var jobbhelg för mig. Ledig måndag och imorgon jobbdygn igen. 
Ute är det kallt, vackert och vindstilla. 

Dagny är flitig med spelandet. 

Kalla dagar är vackra dagar.

Tages fina julklappferrari i lego 
som han fick av Fannie är nu färdig.


Gymkort inhandlat idag.  
Det ska få finansieras med friskvårdsbidraget. 👌

Norderåsens hembygdsgård i solnedgången.

Nystädat hos djuren.





Dagny ville baka. 


Köpa hö

I motsats till världsfrånvända influensers som tycker att matlådor är en osexig "ick", så finns det en grupp människor som jag hyser väldigt stor respekt och tacksamhet inför. 
Nämligen de människor som sliter med att få fram maten som ligger i den där osexiga? matlådan, eller på den sexiga? lunchrestaurangen. 

Sveriges bönder och matproducenter. ❤️

Och inte bara i Sverige utan även de personer runt om i världen som fixar kaffebönorna till mitt morgonkaffe, tebladen till mitt kvällste, bananerna, vinets druvor, riset, bönorna och grönsakerna på våra tallrikar samt kakaon i våra kladdkakor. 

Inte nog med att dessa bönder ordnar mat till min familj, de ser även till att mina och alla andra hobbyhästägares ögonstenar får mat.

I över 10 år har samma rejäla människor försett mig med fint hö till hästarna och jag är så otroligt tacksam för det!

Igår var det dags att fylla på höladan igen. 
Så TACK alla höproducenter! 
Och TACK Anders för att du hjälpt mig att släpa hö till mina hästar i 14 års tid! ❤️


Sommarens jämtländska höskörd lagrad i midvintern. 

Tacksam för hjälp. ❤️

Den prima svenska hästtransporten Boj har varit så himmelens bra till så mycket mer än att bara transportera våra hästar.
Som att frakta skifferplattor, möbler, cementsäckar, skräp, hö, grisar, isolering, virke  och spånbalar tex. 
Idag fick den tjänstgöra som hötransport.

Träningspass.

Tacksam för Anders som hjälpt mig 
att kånka hö till hästarna i 14 år.

Så glad för min hökvinna med familj, som försett mina hästar med hö i över 10 års tid. 

Hästarna undrar när nästa portion skall serveras. 

Sen ska hö:et lastas in i höladan också. 

En kall och vacker söndag i januari.